Mein Signature-Format
Forward Within Reset
Eine begleitete Strecke über sechs Wochen — von der ersten Standortbestimmung zu einem konkreten, tragfähigen Plan für deine persönliche oder berufliche Weichenstellung.
- 6 Sessionsje 60 Minuten
- ca. 6 Wochenetwa eine Session pro Woche
- Workbookinklusive, für jede Phase
- ab 650 €online per Video-Call
Das Ziel
Vom Gedankenkarussell zum konkreten Plan.
Ziel ist nicht nur Klarheit, sondern ein Plan, den du wirklich lebst. Inklusive deinem persönlichen Workbook, das dich durch jede Phase begleitet — und dir bleibt, wenn der Prozess längst vorbei ist.
Für jede der sechs Phasen findest du darin eine kurze Einführung, Übungen und eine Reflexionsseite für die Zeit nach unserer Session. So arbeitest du zwischen den Terminen weiter — in deinem Tempo.
Der Ablauf
Sechs Phasen, ein roter Faden.
Jede Session baut auf der vorherigen auf: erst verstehen, dann entscheiden, dann umsetzen — in genau dieser Reihenfolge.
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Phase 1: Standortbestimmung
Wo du wirklich stehst, jenseits der Symptome.
Werkzeug Lebensrad -
Phase 2: Muster erkennen
Was dich festhält, was dich antreibt.
Werkzeug Werte- & Antreiber-Check -
Phase 3: Richtung klären
Welche Optionen es wirklich gibt und was zu dir passt.
Werkzeug Wunderfrage & Optionsraum -
Phase 4: Entscheidung
Eine Richtung wählen und Zweifel aushalten lernen.
Werkzeug Entscheidungs-Matrix -
Phase 5: Strategie & Plan
Der konkrete Fahrplan für die Umsetzung.
Werkzeug Meilenstein-Plan -
Phase 6: Erste Schritte & Nachjustierung
Loslegen, reflektieren, anpassen.
Werkzeug Mini-Retrospektive
Für wen
Passt das zu dir?
Passt gut, wenn du …
- vor einer persönlichen oder beruflichen Weichenstellung stehst,
- eine Entscheidung schon länger vor dir herschiebst,
- nicht nur reden, sondern am Ende einen konkreten Plan haben willst,
- bereit bist, auch zwischen den Sessions an deinem Thema zu arbeiten.
Eher nicht das Richtige, wenn du …
- dich gerade in einer akuten Krise befindest,
- eine psychotherapeutische Behandlung suchst — warum das wichtig ist,
- dir fertige Antworten statt eigener Klarheit wünschst.
So startest du
In drei Schritten zum Start.
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Kostenloses Erstgespräch
30 Minuten per Video-Call. Wir klären, worum es dir geht und ob der Reset zu deinem Anliegen passt.
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Start & Workbook
Du bekommst dein persönliches Workbook, und wir legen gemeinsam die Termine für die sechs Sessions fest.
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Sechs Sessions
Online per Video-Call, etwa einmal pro Woche — gut planbar neben Job und Alltag.
Forward Within Reset
Der erste Schritt ist ein Gespräch.
Im kostenlosen Erstgespräch finden wir heraus, ob der Reset zu deinem Anliegen passt — unverbindlich, 30 Minuten, per Video-Call.
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